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フィットネス施設
最新のカーディオ機器と筋力トレーニング機器を完備したHealth Clubをぜひご利用ください。有資格のトレーナーが常駐しており、ワークアウトのサポートをいたします。フィットネスクラスやヨガクラスも開催しています。 ウォーキング 街の中心部にいながら豊かな自然が満喫できるカスタムメイドのウォーキングセッションです。ホテル所有のゲラルデスカ庭園で開催し、パーソナルトレーナーがストレッチや呼吸法、瞑想、エアロビクス、筋力強化法を丁寧に指導いたします (天候により中止する場合もございます)。
ヨガ ヨガは心身を浄化し、精神の調和を図る古来の健康法です。各セッションはお客様のニーズに合わせてカスタマイズできます。春夏はゲラルデスカ庭園で、秋冬はSpaのスタジオで開催します。
パーソナルトレーナー 各自のフィットネスゴールを達成していただけるよう、Spaではフィットネススペシャリストによるマンツーマンの指導を行っています。目標に向けて安全に適度な運動をしていただくため、総合的なフィットネスプランをカスタムメイドさせていただきます。
全クラともご予約が必要です。詳細およびプログラムの購入は、Fitness Centreまでご連絡ください。
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